RETROSPECTIVA 2010

Chegou o final de 2010! Depois de um começo de ano nada bom para mim devido a uma queda de bike sofrida em Janeiro que me deixou de molho por dois meses e fora da minha primeira prova internacional em Pucon aqui estou eu novamente. 

Ano duro esse! Difícil de voltar aos treinos, numa boa sequência, já que a queda me deixou com muitas dores e limitações de movimento em uma das mãos e no meu tronco devido a fratura em duas costelas. Mesmo assim decidi me atirar nas provas, competindo em todas as provas que tive a oportunidade de largar, mesmo sem estar na forma que eu queria. Venci o meu ego, largando, sabendo que perderia para atletas que jamais havia perdido, mas o meu objetivo ali era outro. 

Acabei que fiz um ano com 16 provas em 10 meses já que voltei aos treinos em Março ou seja uma media 1,6 a cada mês. Mais ou menos a cada 20 dias eu estava escutando uma buzina de largada tocando no meu ouvido. Como eu não fiz uma base de treinos acabei sentindo um pouco o desgaste no inicio de Dezembro. Agora e esperar virar o ano pra enfim poder realizar um sonho de competir em Pucon no dia 16 de Janeiro, a mesma prova que a queda de bike me tirou esse ano. Como passou rápido!

Aproveito para agradecer ao meu patrocinador "CONTAUTO" que esteve comigo por mais esse ano, principalmente depois dessa queda que me impediu de fazer melhores resultados no primeiro trimestre. A minha esposa Jade que me apoiou e me incentivou em todos os momentos. E a galera da Equipe Limiar sempre mandando energia positiva, seja largando juntos nas provas ou quando viajei para outras provas. Obrigado a todos e que em 2011 possamos estar juntos em mais essa caminhada, que todos possam ter um ano de muito sucesso e principalmente de muita saúde. 

Abaixo segue todas as provas que disputei entre triathlon, corridas de rua, travessias etc

Biathlon Búzios	Março	2010	500 - 5	26min
Travessia dos Fortes	Março	2010	3.8 km	58min
2ªEtapa Municipal de Aracruz	Março	2010	750-20-5
Triathlon Capixaba	Maio	2010	750-20-5	1h10min
Aquathlon Sest Senat	Abril	2010	800-4	28min
Triathlon Corpo de Bombeiro	Julho	2010	750-20-5	1h12min
Dez milhas Garoto	Agosto	2010	16 km	1h09min
3ª MEIA MARATONA VITORIA	Setembro	2010	21 km	1h35min
ITU PANAMERICAN CUP	Agosto	2010	750-20-5	1h09min
4ª Etapa Estadual de Travessia	Setembro	2010	2 km	28min
3ª Etapa Municipal de Aracruz	Outubro	2010	750-20-5	58min
Open de Vitoria	Outubro	2010	1.5-40-10	2h26min
10 km Banescard	Outubro	2010	10km	39min
Long Distance Pirassununga	Novembro	2010	1.9-90-21	4h39min
Longa ATRI	Dezembro	2010	1.6-65-14	4h40min
Ultra 5 Pontões	Dezembro	2010	30 km	3h11min

CORRIDA 5 PONTÕES

No ultimo domingo dia 19 participei da corrida 5 Pontões em Venda Nova do Imigrante. Eram duas provas, uma de 62 km (Ultramaratona) e uma de 30 km que foi a que eu participei.

Eu já imaginava que a corrida seria dura, mas não tão dura como acabou acontecendo. Sempre tive muito receio de correr em terrenos acidentados pois na maioria das vezes eu sempre torço o meu pé direito, isso me levou a inúmeras lesões nessa área o que comprometeu um pouco alguns ligamentos e estruturas dessa região. 

Enfim, larguei na prova e logo no km 3 veio um baita de um morro, daqueles que a estrada e igual uma minhoca, ela vai contornando o morro num zigue-zague total, pois só assim e possível subir. Comecei a subir e devido ele ter vindo muito rápido o meu corpo ainda não se encontrava devidamente aquecido e na metade a minha frequência cardíaca já se encontrava nas alturas. Decidi então subir caminhando, quando percebi que mesmo trotando ali devagarzinho eu não conseguia abrir vantagem sobre o atleta que estava a poucos metros atrás de mim caminhando também.

Logo ele foi chegando, e aos poucos me passou mesmo caminhando, nessa hora minha frequência marcava 150 bpm caminhando e fazendo muita força ao ponto de o meu glúteo direito já começar a sentir uma leve dor. Ele me passou e foi embora conseguindo chegar no topo da montanha primeiro que eu alguns minutos. Quando cheguei no topo observei que ele havia conseguido abrir uma boa distancia, afinal enquanto eu subia devagar ele já estava correndo montanha abaixo. 

Nesse momento eu passei a ficar em 4º lugar geral com mais atletas se aproximando. Quando cheguei ao topo comecei realmente a correr e não demorou muito até que eu o alcançasse e voltasse ao 3ª lugar geral da prova. Continuei em um bom ritmo nas partes planas, mas nas descidas ia devagar com medo de torcer o pé e nas subidas caminhava demais. 

Minhas pernas começaram a pesar e comecei a sentir um enjoo, pois havia muitas descidas longas, a água chacoalhando no meu estômago junto com o gel me trazia essa sensação de estar em alto mar. 

A temperatura estava alta, mais a umidade da mata me fizeram ir minando aos poucos durante o percurso. Quando achava que iria pegar um percurso plano, la estava outro morro pra subir. Minhas pernas já apresentavam sintomas de cãibras e minha panturrilha começou a se contrair. 

Olhava para trás e não via o 4ª colocado, então relaxei um pouco o ritmo pra tentar me recompor um pouco, mas de nada adiantou, pois as danadas das ladeiras vinham novamente. Nunca subi e desci tanto assim correndo.

No ultimo trecho, tínhamos que entrar literalmente na floresta, seguindo apenas umas setas nas árvores, havia até um córrego para pular. Tenho certeza que muitos não conseguiram e tiveram que pisar dentro d'agua mesmo. Eu parei, dei aquela respirada e com as ultimas forças que eu tinha consegui pular para o outro lado. 

Quando deixei a mata havia o próximo posto de controle para registrar a minha passagem. Nesse momento faltava somente 4 kilometros para a chegada, mas o 3º colocado me pegou ali. Como havia uma ultima subida para depois apenas descer, ele aumentou o ritmo e me ultrapassou não me tanto chances de reagir. 

Chegamos no alto do morro onde dava pra ver a cidade lá em baixo, era só descer para enfim cruzar a linha de chegada. Nessa hora foi onde eu mais sofri, pois minhas pernas não conseguiam mais absorver as freadas do movimento da descida. Parei por varias vezes e quando continuar, tinha que descer caminhando e ainda em zigue-zague. 

Fechei a corrida em 4ª lugar no Geral com 3h11min. Uma experiência incrível pra mim, pois nem no Ironman Brasil eu fiquei tão machucado. Meu corpo esta bastante cansado da temporada, mas ainda não posso parar pois em Janeiro tenho uma prova no Chile.

(Alen Brandize, Leonardo Rodrigues, Jade, Eu e Marcelo Vervloet)